元彼と復縁しやすいタイミングは？経験者が男性心理を踏まえて解説！

恋愛で大事なのが”タイミング”です。

特に復縁においては、このタイミングが最も大切と言っても過言ではありません。

タイミングがよければ元彼と復縁することができますし、逆にタイミングが悪ければ復縁はできません。

そのため、元彼と復縁したいのであれば、そのタイミングを見極められるかが勝負になります。

とはいえ、復縁アプローチするのにおすすめのタイミングというはある程度決まっています。

そこで今回は、元彼と復縁しやすいおすすめのタイミングについて、恋愛心理学や経験者のお話も踏まえて解説していきます。

元彼と復縁しやすいタイミング

では、さっそく本題に入っていきましょう。

元彼に復縁を切り出すなら、次の5つのタイミングがおすすめです。

二人の関係性や別れ方などにもよりますが、この5つのタイミングであれば比較的復縁を切り出しやすいです。

ただ、5つのタイミングすべてが、あなたにとって良いと限りません。

そのため、①〜⑤のうちどれがご自身に合っているか見分ける必要があります。

では、それぞれについて、もう少し詳しくみていきましょう。

①別れて2週間後〜1ヶ月後

まず一つ目は別れて2週間〜1ヶ月後です。

もし、お互いの気持ちが冷め切っていなければ、別れた直後のほうが復縁しやすい場合が多いです。

そのため、喧嘩別れだったり、ちょっとしたいざこざで別れて、まだ間もない場合は一度このタイミングで連絡してみることをおすすめします。

まずは、LINEで、

「一度話したいんだけど、会ってくれないかな？」

と打診してみましょう。

そして、もし会ってくれるようであれば、実際に会って、そのときに「まだ好きであること」「別れたくないこと」を素直に伝えてみましょう。

安心してください、それでもし振られたとしても復縁の場合は何度でも告白するチャンスがあるので大丈夫です。

もし、会ってくれないようであれば、あなたへの気持ちが今はないということなので、しばらく連絡を控えて、一度距離をおくようにしましょう。

また、相手が会ってくれないからといって、投げやりになってしつこく連絡したり、「別れたくない」執拗に迫ると、今後復縁できる可能性がガクンと下がるので注意しましょう。

②元彼が失恋したとき

二つ目は、元彼が失恋したときです。

誰しも失恋すると、自分への自信がなくなりますよね。

このときがアプローチのチャンスなのです。

というのも、私たちは自分に自信をもっているときより、自信を失っているときのほうが、相手に好意を抱きやすいという法則があるからです。

実際、ある実験でこのような傾向があることがわかっています。

その実験では、若い女性の被験者を2つのグループに分けて性格検査をおこない、検査後に、男子学生がデートに誘いました。

その後、最初におこなった偽の性格検査の結果を教えました。

その際、一方のグループには、自己評価が高くなる内容を伝え、もう一方のグループには、自己評価が低くなる内容を伝えました。

そして、結果を伝えた後で、男子学生に対する好意度を調べました。

すると、自己評価が低くなる検査結果を聞いた女性のほうが、男子学生に対する好意度が高くなることがわかりました。

つまり、人は自分に自信を失っているときのほうが、相手に好意を懐きやすいのです。

もちろん、これが復縁したい場合に、そのまま当てはまるとは限りません。

ですが、相手が失恋したときに、元カノであるあなたが支えてあげることで、彼はあなたの大切さにもう一度気づくかもしれません。

そのため、相手が失恋したときに、復縁アプローチをするのもおすすめです。

ちなみに、元彼に今現在恋人がいるかどうかは、今後復縁アプローチをしていく上でかなり大切なので、まだ確認できていない方は以下の記事も必ず一緒にチェックしてみてくださいね！

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③元彼に辛い出来事があったとき

三つ目は元彼に辛い出来事があったときです。

これも理由は②と同じで、元彼が自分に自信を失っている可能性が高いからです。

辛い出来事とは、例えば、

などのことです。

このようなときにあなたが支えることで、元彼はあなたに対して好印象を持つことが多いですし、「やっぱり俺のことをわかってくれるのは彼女だけだ」と思ってくれる可能性もあります。

そのため、彼が何かショッキングな出来事があって落ち込んでいるときもアプローチのひとつのタイミングになります。

ただ、元彼が落ち込んだときに支えてあげるには、普段から彼と連絡を取ったり、状況を把握していないといけません。

そのため、定期的に彼と連絡を取れるような関係づくりが必要になります。

ですので、普段から連絡をこまめに取っておくようにしましょう。

また、元彼にLINEを送るときの話題やコツについては以下の記事で詳しく解説しているため、気になる方はこちらもあわせてチェックしてみてくださいね！

https://cocospi.jp/line_topic/

④元彼から久しぶりに連絡が来たとき

4つ目は、元彼から久しぶりに連絡が来たときです。

別れてからしばたらく経った後に、急に元彼から連絡が来るときがあります。

そのようなときは、元彼に何かしらの出来事や心境の変化が起こったときです。

また、全然連絡を取っていなかったのに急に連絡をしてくる場合、あなたに対してプラスの気持ちを抱いていることが多いです。

そのため、その連絡から食事などに行って、復縁を狙うことも可能です。

ちなみに、急に元彼が元カノに連絡してくる場合、次のような心理が一般的には考えられます。

このように、元彼から連絡が来る場合、あなたにとっては嬉しくない感情や心理を抱いていることもあります。

これに関しては以下の記事で詳しく解説しているので、気になる方はチェックしてみてくださいね！

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⑤元彼と別れて一年以上経ったとき

5つ目は、元彼と別れて一年以上経ったときです。

実は、意外と一年以上経った後に元彼とたまたま連絡を取って、食事や遊びを重ねるうちに復縁したというケースは多いです。

この秘密は、一年という期間にあると言えます。

一般的に復縁では、別れてから一定期間あけることをが推奨されています。

これを冷却期間と言います。

この冷却期間は、さまざまな役割がありますが、そのなかでも特に、

などのメリットもあります。

つまり、一年以上あけることで、それが自然と冷却期間になります。

そうして、久しぶりに連絡を取ったときなどに、付き合っていた頃の良い思い出だけが残っているため、お互いに好印象を持ちやすいです。

また、別れて一年以上経てば、付き合っていたころの嫌な思い出は忘れていることが多いですし、お互い成長していることも多いです。

そのため、今現在、相手に彼女がいたり、大きな喧嘩をして別れてしまった場合は、思い切って一年程度時間をおいてアプローチするのもひとつの方法です。

復縁に備えてやっておくべきこと

先程もお伝えしたように、復縁は特に”タイミング”が大切です。

ただ、タイミングばかり待っていても復縁することはできないので、”来たるべき時”に備えて、やっておくべきことについて解説していきます。

それは主に次の3つです。

この3つをしっかりと行っておくことで、タイミングが来たときにすぐにアプローチをすることができます。

逆に、これらの準備を怠ると、先程解説したようなタイミングが来ても復縁はうまくいきません。

では、なぜ①～③が大切なのかについて、それぞれ詳しく説明していきます。

①元彼に好きな人や恋人がいるかチェック

1つ目は、元彼に好きな人や恋人がいるかチェックすることです。

復縁を目指すなら、アプローチの前に必ずこれをチェックしておく必要があります。

というのも、元彼に好きな人や新しい恋人がいるかいないかでアプローチの仕方がガラッと変わってくるからです。

また、先程もお伝えしたように、元彼が好きな人に告白して振られたときや新しい彼女と別れたときはアプローチの絶好のタイミングのひとつです。

そのため、必ず元彼の恋愛事情については確認しておきましょう。

ちなみに、確認方法としては以下の5つがあります。

これらの方法に関しては、以下の記事で詳しく解説しているため、気になる方はあわせてチェックしてみてくださいね！

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②元彼の一番の相談相手になる

2つ目は元彼の一番の相談相手になることです。

これは、元彼に辛いことがあったときに一番早く反応し、支えてあげるためです。

仕事でうまくいかなかったり、今付き合っている人とうまくいってない場合は、いちばんの相談役になってあげてください。

きっかけはなんでもいいです。

また、元彼の一番の相談役になるためには、定期的にLINEしたり、電話できたりする仲になる必要があります。

具体的な方法としては、だいたい別れてから3～4ヶ月後に、軽い感じで「久しぶり～！最近元気？」という感じでメッセージを送ってみましょう。

そして、何回かやりとりを続けて、切るというよようなことを繰り返して、まずは連絡を普通に取れるようになりましょう。

また、話す中で、あなたから自分が悩んでいることを相手に話したり、相談したりすることが必要です。

あなたが自己開示することで、相手も後々自分の悩みなどを話してくれるようになります。

そうして続けていると、お互い何でも話し合える関係になることができます。

そうすれば、相手が悩んだとき、ポロッと不満などを言ってくれるようになります。

そのようなときは、「ただ、聞いてあげる」だけでOKです。

男性はプライドが高いので、変にアドバイスされることを嫌います。

また、話しているうちに自分なりに結論や答えが見つかるため、共感しながら聞いてあげればOKです。

そのようにして、彼との距離感を少しずつ近づけていきましょう。

イメージとしては「影でそっと支える」感じです。

そのため、別れてからある程度冷却期間をあけたら、徐々にLINEやメールなどメッセージのやりとりをして、”元彼の一番の相談役”になることを目指しましょう。

③自分磨きを徹底する

最後は自分磨きです。

自分磨きは、復縁において「冷却期間」と同じくらい大事だと言われています。

また、自分磨きというとヘアスタイルを変えたり、メイクを変えてみたりと外見だけ気にすることが多いですが、内面磨きもかなり大切です。

特に、元彼があなたに対して不満に思っていたことがあるのでれば、それをしっかりと改善してからアプローチしないと、仮に復縁できたとしても結局同じことを繰り返すことになります。

そのため、外見だけではなく、内面もしっかりと磨いていくようにしましょう。

「でも、具体的にどんな方法で自分磨きをすればいいの？」

と疑問に思っている方もいらっしゃる思うので、そのような方は以下のことをやってみましょう。

自分磨きといっても、そんなにたくさんの種類があるわけではないので、ご自身が取り組みたいもの、楽しくできるものから始めていきましょう。

さいごに

今回は、元彼に復縁を切り出すおすすめのタイミングについて、恋愛心理学や経験者のお話も踏まえて解説してきました。

最後に、復習として、復縁を切り出しやすいタイミングを載せておきます。

また、これらのタイミングが来たときに、すぐにアプローチできるようにしっかりと準備しておくことも忘れないようにしてくださいね！

ちなみに、こちらの記事では、元彼との復縁を成功させた方に寄稿してもらった

「【復縁体験談】LINEをブロックされ、新しい彼女までできた元カレと復縁するまでのお話」

を掲載しています。

読んでいただければわかりますが、復縁を目指したきっかけや、当時のリアルな気持ち、復縁するまでに行ったアプローチなどが事細かく書かれています。

そのため、復縁を目指している方や迷っている方は、是非あわせて読んでみてくださいね。